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Palestra a verona
CORSI
via Monte Pastello 14C
San Giovanni Lupatoto (VR)
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CORSI PER OGNI LIVELLo Fitness
Indoor Spinning
Allenamento ad alta intensità. Brucia calorie, tonifica e fortifica i tuoi muscoli!
ORARIO Corsi
| LUN | 19:30 20:30 |
SPINNING |
| MER | 19:30 20:30 |
SPINNING |
DANCE
Allenati divertendoti! Stacca la spina dalla routine a ritmo di zumba.
ORARIO CORSI
| MAR | 18:15 19:00 |
ZUMBA Martina |
| 19:00 19:45 |
ZUMBA |
|
| GIO | 17:30 18:15 |
ZUMBA Martina |
| 18:15 19:00 |
ZUMBA |
Full Total Body
Migliora le tue capacità motorie ed il tuo stato di salute!
ORARIO CORSI
| LUN | 18:30 19:15 |
FULL TOTAL BODY Michael |
| MER | 18:30 19:15 |
FULL TOTAL BODY Michael |
BOX 4 FUN
Combina elementi della boxe con esercizi di fitness. Aiuta a migliorare la forma fisica generale, la coordinazione, la forza e la reattività!
ORARIO CORSI
| LUN | 17:45 18:30 |
BOX 4 FUN |
| MER | 17:30 18:15 |
BOX 4 FUN |
Argento Vivo
L’obiettivo è allenare il corpo senza stressarlo in maniera eccessiva. Vengono eseguiti in serie allungamenti, distensioni, stretching e addominali lavorando sulla flessibilità del tono muscolare.
ORARIO CORSI
| LUN | 09:00 09:45 |
ARGENTO VIVO Lizzy |
| MER | 09:00 09:45 |
ARGENTO VIVO Lizzy |
Tone Up
Allenamento che aumenterà la resistenza fisica. Vieni a modellare e tonificare gambe, glutei, addominali e braccia!
ORARIO CORSI
| LUN | 13:00 13:45 |
TONE UP |
| MER | 13:00 13:45 |
TONE UP |
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ORARI DI APERTURA
Lunedì-Mercoledì: 07:00 – 21:00
Martedì-Giovedì-Venerdì: 08:00 – 21:00
Sabato: 09:00 – 18:30
Domenica: 09:00 – 12:30
